Wystarczająca ilość snu jest ważna dla dobrego samopoczucia. Sen składa się z kilku cykli snu. Podczas snu w organizmie zachodzą ważne procesy. Fazy odpoczynku i relaksu przeplatają się z fazami głębokiego snu. Przetwarzane są doświadczenia, a zapamiętywane są informacje. Potrzeba snu jest zróżnicowana. Jednak większość ludzi potrzebuje co najmniej siedmiu do ośmiu godzin snu na dobę. Melatonina pomaga skrócić czas zasypiania.
Melatonina to naturalnie występujący hormon produkowany przez szyszynkę w międzymózgowiu. Naturalna produkcja melatoniny rozpoczyna się po zapadnięciu zmroku i osiąga szczyt między 2 a 4 nad ranem. W drugiej połowie nocy następuje jej ponowny spadek.
- z hormonem snu melatoniną
- wysoka dawka – 1 mg na 2 rozpylenia
- bez laktozy, glutenu i cukru
Operator branży spożywczej
Nazwa: Queisser Pharma GmbH & Co. KG Adres: Schleswiger Str. 74 24941 Flensburg NIEMCY www.doppelherz.de
;
Spray z melatoniną Suplement diety ze słodzikiem
;
Woda, emulgator lecytyny (SOJA), etanol, melatonina, substancja konserwująca sorbinian potasu, regulator kwasowości kwas cytrynowy, olejek miętowy, substancja słodząca sukraloza, barwnik ryboflawiny-5'-fosforan, olejek eukaliptusowy, olejek z igieł sosnowych, olejek tymiankowy Zawiera 1% etanolu.
;
Informacje żywieniowe
Skład: na 1 rozpylenie: 0,5 mg melatoniny na 2 rozpylenia: 1 mg melatoniny
;
Rozpylić 2 dawki bezpośrednio na język przed snem i połknąć. Wstrząsnąć przed użyciem.
;
Warunki przechowywania i stosowania
Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem i w temperaturze nieprzekraczającej 25°C. Spożyć w ciągu 3 miesięcy od otwarcia.
;
Ostrzeżenia
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie zastępują zbilansowanej i zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Dzieci, młodzież, kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także osoby cierpiące na choroby wątroby, nerek lub choroby autoimmunologiczne nie powinny stosować tego suplementu diety. Osoby przyjmujące leki powinny stosować melatoninę wyłącznie po konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Melatoninę należy stosować tylko przez krótki okres, maksymalnie 3 tygodnie. Ponieważ alkohol zmniejsza wpływ melatoniny na sen, nie należy spożywać dodatkowego alkoholu podczas przyjmowania melatoniny. Nadmierne spożycie może mieć efekt przeczyszczający.
komentarz